fafaslim's Journal, 05 February 2015

Gente como eu amooooo boxe!!!! bom demais!!!!!

Diet Calendar Entry for 05 February 2015:
1858 kcal Fat: 82.57g | Prot: 191.69g | Carb: 93.07g.   Breakfast: Banana Prata, Kodilar Farinha de Banana Verde ( Natural Life), Monama Açúcar de Coco, Monama, Santa Helena First- Pasta Integral de Amendoim- Santa Helena, Iana Ovos Iana Vermelhos tipo Grande com Ômega 3, Akio Tapioca ( Fécula de Mandioca Hidratada)-Sabor do Nordeste, MHP BCAA Timed Relaese 3300 4:1:1, Sococo Coco em Flocos Integral Desidratado, Tabela de Alimentos Clara de Ovo. Lunch: Abóbora Moranga, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tabela de Alimentos Castanha de Caju Crua (Tabela de Alimentos), Iana Ovos Iana Vermelhos tipo Grande com Ômega 3, Glutamina- SR MHP, Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada- Mauri, Tabela de Alimentos Macadâmia Crua, Atlhetica Nutrition Pro-Mf Recovery Protein ( Rodolfo Peres)- Suplemento Proteíco. Dinner: MHP Glutamina- SR MHP, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tabela Taco Clara de Ovo Cozida ( Tabela Taco), Atlhetica Nutrition Pro-Mf Recovery Protein ( Rodolfo Peres)- Suplemento Proteíco, MHP BCAA Timed Relaese 3300 4:1:1. Snacks/Other: Santa Helena First- Pasta Integral de Amendoim- Santa Helena, Monama Açúcar de Coco, Monama, Mauri Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada- Mauri, Monama Orgânico Aveia em Lâminas sem Glúten, Akio Tapioca ( Fécula de Mandioca Hidratada)-Sabor do Nordeste, Iana Ovos Iana Vermelhos tipo Grande com Ômega 3. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Nossa, barriga negativa hein! Parabéns!  
05 Feb 15 by member: BÁRBARA MAGRINHA
Jura ??? Eu fiz Kombato... mó legau.. :P 
05 Feb 15 by member: rogerpaixao
eu gosto de kickboxing 
06 Feb 15 by member: Valleska
Nunca fiz nenhuma luta mas tenho vontade.  
06 Feb 15 by member: AlyneCAndrade
Sim sim amooo gente!!! hj mesmo usando luva minha mão está machucada =) 
07 Feb 15 by member: fafaslim
Obrigada barbie, mas não tá negativa ainda não. Tá ficando um pouco chapada. 
07 Feb 15 by member: fafaslim

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



fafaslim's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.