Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
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343.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 123.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 23 June 2022:
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2858 kcal
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Fat: 178.19g | Prot: 141.99g | Carb: 167.45g.
Lunch: Frisco Pralinato, Pomme, Café Glacé à la Crème, Carottes, Riz Blanc, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Dinner: Salaisons-Anniviers Lard Sec du Valais, Fromage à Raclette, Saucisse de Porc Fraîche, Salaisons-Anniviers Lard Sec du Valais, Lait Entier, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Gendarme, Nissin Cup Noodles Ginger Chicken, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Lait Entier. Snacks/Other: Fromage à Raclette, Wasa Fibres, Fromage à Raclette, Gendarme. more...
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losing 40.1 lb a week
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