Etesa's Journal, 12 June 2022

Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
273.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 6.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 12 June 2022:
2466 kcal Fat: 58.99g | Prot: 98.58g | Carb: 287.84g.   Breakfast: Eroski Aguacate, Hacendado Queso Fundido Sándwich, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado 100% Integral Bajo en Sal y Azúcar. Lunch: Patatas Fritas, Solomillo de Cerdo. Dinner: Hacendado Pan Tostado 100% Integral Bajo en Sal y Azúcar, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fundido Sándwich, Eroski Aguacate. Snacks/Other: Hacendado Polo de Chocolate, Cruzcampo Cerveza. more...
gaining 4.6 lb a week

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