|
Moin!
Jo, Pommes und Currydelle gestern Abend, passt scho 😄😋
Ein schönen Start in den Tag, die Zielgerade zum langen Wochenende!
|
143.3 lb
Lost so far: 55.1 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 June 2022:
|
1313 kcal
|
Fat: 45.42g | Prot: 52.05g | Carb: 156.82g.
Breakfast: REWE Bio Honig-Dinkel, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Bio Amaranth Gepufft, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Lunch: Leibniz Pick Up Dark, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Aldi Maiswaffeln. Dinner: Bürger Maultaschen. Snacks/Other: Bulmers Cider Original, Krüger Schoko Cappuccino, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|