qui's Journal, 31 May 2022

Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
343.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 123.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 31 May 2022:
2920 kcal Fat: 131.43g | Prot: 152.84g | Carb: 281.68g.   Breakfast: Sandwich Jambon Beurre. Lunch: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Mélange de Légumes (Surgelés), Riz Blanc, Aigre-Doux de Poulet ou de Dinde, Poulet (Pané et Frit), Knorr Potage aux Légumes. Dinner: Framboises, Roland Knäckebrot Sesam, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Lait Entier, Lait Entier, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Nissin Cup Noodles Ginger Chicken, U Viande Séchée de Boeuf, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Lait Entier, Salaisons-Anniviers Lard Sec du Valais. more...
steady weight

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