B-Rocker's Journal, 16 May 2022

Es gibt gute Tage und es gibt schlechte Tage!
Nach zwei Jahren endlich wieder Venloop! Die Stimmung wieder grandios, ein echtes Highlight im Rennkalender!
Aber diesmal streikte der Kavadar, ein Tag an dem irgendwie nix passte

Diet Calendar Entry for 16 May 2022:
1606 kcal Fat: 57.75g | Prot: 69.60g | Carb: 188.30g.   Breakfast: Aldi Schokobrötchen, 3 Bears Porridge Kerniger Klassiker, My Muesli Porridge, Aldi Trauben Kernlos. Lunch: Aldi Kochschinken, Aldi Kaiserbrötchen, Käsestange. Dinner: Spiegelei, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. more...

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Comments 
Ich sag dir die Pommes mit der Erdnusssoße sind Schuld 😜 Ich weiß ich wiederhole mich, aber du hast Platz 73 von 5015 gemacht!!!! Das ist der Hammer 🔨👏Der Tag für eine neue Bestzeit wird kommen 🍀 
16 May 22 by member: steuertante82
Respekt 💪👍 
16 May 22 by member: Xiaoxiaolou
Vielen Dank 😊 euch! Saskia @ nein das kann nicht an dem Gaumenschmaus gelegen haben 😅😅😅 Jule @ dabei sein ist manchmal nicht alles, außer dort! Die Holländer dort sind einfach der Wahnsinn! Die haben Samstag einen wandermarathon im Angebot und diesmal auch eine Strecke für älter Menschen mit E Scooter super geil! 
16 May 22 by member: B-Rocker
Whow - das war mit 1:23 Std. für einen Halbmarathon doch megaschnell! (Meine PB für HM liegt bei 1:45 Std.) 
16 May 22 by member: Marathon-Joe
Wow, Hammer Zeit! 👏👏 Auch wenn deine Zeit eine für mich nie realisierbare Zeit ist und somit mega ist, kann ich verstehen das du dich bisschen ärgerst. Nur durch viel Ehrgeiz wird man so gut. Es kommen bestimmt noch weitere Läufe und gut warst du allemal 💪🤗🤗 
17 May 22 by member: locke33
Okay, schon mal in den Wettkampfkalender 2023 eingetragen.... Venloop mit Pommes und Erdnusssoße 😉 
17 May 22 by member: steuertante82
Sportlicher Typ dieser B Rocker 😁☝🏻 hab einen tollen Tag 🥰 mega was du schon alles geschaffen hast 💪🏻 
17 May 22 by member: Blondinachen
Saskia @ und Mayo 😂 
17 May 22 by member: B-Rocker
Locke @ Dankeschön 🙂 
17 May 22 by member: B-Rocker
Oh wie konnte ich die Mayo vergessen 😂 
17 May 22 by member: steuertante82
Blondinachen @ geringfügig 😅 am Sonntag gehts zur Saarlandmeisterschaft ☺️ 
17 May 22 by member: B-Rocker
Starke Leistung! 💪 Ich find ja die Socken super!😄 
17 May 22 by member: ~•Lea•~
Jule @ momentan hab ich jeden Tag diesem Jahr eine Aktivität! Yoga und stretching gehören auch dazu 😅😅😅 
17 May 22 by member: B-Rocker
Lea @ Mut zur Farbe 😅 
17 May 22 by member: B-Rocker
Danke Jule! Ich hab gelernt auf meinen Körper zu hören 🙂 War ein langer Weg…. Dir auch einen schönen Abend  
17 May 22 by member: B-Rocker

     
 

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