|
goedemorgen allemaal, na 2 weken vakantie moet ik vandaag weer aan het werk. Ik heb er zin in. de komende 9 weken ga ik fulltime werken ipv 28 uur omdat de examens starten (ik werk op een havo/vwo school). Deze week heb ik mijn dagboekje voor de hele week al ingevuld. Meten is weten zeggen ze.
Diet Calendar Entry for 09 May 2022:
|
1531 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 77.99g | Carb: 187.26g.
Breakfast: Havermout, Halfvolle Melk, Gebroken Lijnzaad, Balance, Appel. Lunch: AH Punt Paprika, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Mosterd, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Volkoren Pistolet. Dinner: Olijfolie, Nasi. Snacks/Other: AH Biogarde Magere Kwark, Lindt Excellence 90% Cacao, Appel, AH Ongezouten Cashewnoten. more...
|
|
 Comments
Fijn hè, een week van tevoren alles al bedenken en invullen. Geeft zoveel rust de rest vd week 💪🏼 Goed bezig Wikkie 💖
09 May 22 by member: Elfje69
|
Heel herkenbaar, ik ben ook docent op een middelbare school.
09 May 22 by member: wendycarty
|
@Elfje, ja heel fijn, dus dat ga ik er in hoiden. Het is even wat werk maar je doet het voor jezelf
09 May 22 by member: Wikkie1977
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Wikkie1977's weight history
|