victorsoares silva's Journal, 07 May 2022

Amem!!

Diet Calendar Entries for 07 May 2022:
2612 kcal Fat: 80.47g | Prot: 221.65g | Carb: 219.04g.   Breakfast: Heinz Ketchup Menos Açúcar, Bimbo Pão de Forma, Pingo Doce Fiambre Perna Extra, Ovo, Continente Queijo Flamengo Fatiado. Lunch: Porco Lombo Porco Bifanas, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Swee Gelado 90% Menos Açúcar, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Porco Lombo Porco Bifanas. Snacks/Other: Queijo Queijo Curado Cinco Pontes. more...
345 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🙏🏽 
07 May 22 by member: RutinhaSP
está banca é Bia? o peso é certo? 
07 May 22 by member: paula andresssa
Sim é boa, pra peso sim, pra bio impedância não vale a pena não.  
08 May 22 by member: victorsoares silva
Comprei uma dessa tbm. amanhã vou na nutri vou ver que vai dar  
09 May 22 by member: Sheila Carvalho
Eu bebo muita água pq amamento e ela dá que estou desidrata. Que não tenho proteína suficiente... Minha idade corporal 55 anos 🙀 
09 May 22 by member: Sheila Carvalho
É isso mesmo Sheila. Pra bio ela é muita errada. Ela ajuda a dar uma luz, mais não leva no pé da letra não. Geralmente nas profissionais em relação a ela dava variação de quase 10% em tudo.. quando eu tava com 150 kg, ela falava q tinha 37% de gordura. Hoje com 97 nela fala 32 kkk não dá pra pra confiar. Mais da uma luz.. kk 
09 May 22 by member: victorsoares silva
Passando aqui pra falar que essa balança é boa sim. Deu quase tudo parecido com o da nutri: a gordura corporal deu igual, a água tbm... Ela.vai me mandar o relatório, mas infelizmente minha idade metabólica é de 58 anos mesmo 😭 
12 May 22 by member: Sheila Carvalho
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🔥🔥🔥 
13 May 22 by member: elietemoa

     
 

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