|
Слева декабрь, справа 22 апреля. Бицепс прорисовывается) 💪 Плечи тоже)
Diet Calendar Entry for 23 April 2022:
|
1088 kcal
|
Fat: 31.00g | Prot: 135.00g | Carb: 77.94g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Optimum Nutrition Amino Energy, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Lunch: Миндаль Миндаль, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Snacks/Other: Syntrax Казеин Micellar Creme, Optimum Nutrition Amino Energy. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЕкатеринаМалая's weight history
|