|
Dit lijkt niet mega spectaculair, maar het was enorm veel voor mij, en ik ben er trots op, vandaag in één dag 3x zo veel op als de laatste 4 dagen in totaal! Ik ben trots op mezelf. 🥰
Diet Calendar Entry for 21 March 2022:
|
1404 kcal
|
Fat: 50.68g | Prot: 94.28g | Carb: 136.57g.
Breakfast: Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Mandarijn, Appel. Lunch: Lurpak Roomboter Ongezouten , AH Panpan Kaas, AH Pikante Hummus, AH Maiswafels Lijnzaad, AH Grf Rookvlees Mild Gezout. Dinner: Knoflook, Uien, AH Mager Rundergehakt, Gebakken Ei zonder Vet, AH Spitskool. Snacks/Other: AH Snackradijs, Douwe Egberts Ice Macchiato, Womens Best Shape Body Shake Vanilla , Graze Smoky Barbecue Crunch. more...
|
|
 Comments
Jeetje, dan heb je afgelopen 3 dagen wel heel weinig gegeten! 😳
21 Mar 22 by member: keto_danny
|
Goed zo meis, eten is belangrijk. Je lijf heeft het nodig 😘
21 Mar 22 by member: Wobbeltje!
|
Dan klinkt dit inderdaad een stuk beter. Volhouden nu😘💪🏻
21 Mar 22 by member: asjege
|
Goed zo moppie. Morgen nog zo'n dagje doen 💪🏼❤️
21 Mar 22 by member: Elfje69
|
Zo is het, bekijk het per dag. Deze kun je weer afvinken. vandaag weer zo'n dag of wellicht iets beter nog.💪🏻💜💋
22 Mar 22 by member: claudet57
|
Vandaag alleen maar liefde naar jou♥️♥️♥️♥️♥️💋💋💋💋💪💪💪💪
22 Mar 22 by member: smootylaatmaar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dappere-Dodo's weight history
|