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Viernes y algo de brazos
Diet Calendar Entry for 18 March 2022:
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2024 kcal
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Fat: 56.83g | Prot: 176.90g | Carb: 180.18g.
Breakfast: Hogareñas Galletas Salvado, Carrefour Pan con Salvado, La Serenísima Leche en Polvo, Huevo Duro. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo sin Piel. Dinner: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Other: Godet Bizcochuelo Limón, La Serenísima Leche en Polvo, Mani King Pasta de Maní, Carrefour Pan con Salvado, Hardcore Creatina, Hardcore Whey Protein. more...
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