Polinaferari's Journal, 18 February 2022

Altri 0,3 kg persi mangiando e bevendo il vino ieri 💪🏼 il trucco sta nel calcolo da orefici dei grammi e dispendio calorico negativo 😍 nel senso che ho bruciato 500 calorie in più di quelle che ho assunto, vedi il diario alimentare di giovedì

Diet Calendar Entry for 18 February 2022:
1478 kcal Fat: 90.33g | Prot: 97.38g | Carb: 74.48g.   Breakfast: Marmellate e Conserve, Albicocca Essiccata, Lamponi, Olio Extra Vergine di Oliva, Ricotta (Latte Parzialmente Scremato), Stuffer Fiocchi di Latte senza Lattosio, Hotos Manouri Greca DOP, Avocado, Coop Cioccolato Fondente Extra, Stuffer Vivita Fiocchi di Latte 0%. Lunch: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Noci, Conad Semi di Zucca, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Esselunga Mandorle Sgusciate, Life Noci del Brasile Sgusciate. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Arla Yogurt Protein, Semi di Lino. more...

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Comments 
Polina sei bellissima, e stai facendo un bel lavoro su di te ma preparati a commenti dettati dall'invidia con questa foto spettacolare e molto artistica.. complimenti.. ❤️ 3..2..1.. 💣😂 
18 Feb 22 by member: Dossssss
grazie del tuo commento invece, anche te sei bellissima 😍 sono pronta 🙈🪂 
18 Feb 22 by member: Polinaferari
A quanto pare Dossssss ha dosinnescato le granate di invidia che normalmente "salutano" le immagini in cui compaiono più di 20 cm quadrati di pelle esposta. Niente male... 🤣 
24 Feb 22 by member: Eagle Fang
Eh eh 😎🤸🏻‍♀️ 
24 Feb 22 by member: Dossssss
😂 
24 Feb 22 by member: Dossssss
🙏💕 grazie bella  
25 Feb 22 by member: Polinaferari
Secondo me nel palazzo di fronte la vecchina 80enne che sta sempre alla finestra ha avuto un mezzo infarto.... Pure il marito🤣 
12 Mar 22 by member: Liftlion
Che addome! 😍 Ma... I vicini non ti hanno vista senza mutande? 🤣 Pensavo che qualcuno avesse scritto: beati i vicini. E invece no 😂 
12 Mar 22 by member: misgrin_
Lift il marito è morto proprio 🤣 il sangue gli è andato tutto in una zona 😂 altro che infarto, un ictus 🤣😂🤣😂 
12 Mar 22 by member: misgrin_
Finalmente qualcuno che si lascia alle spalle il tabù dello scoprirsi e di sentirsi libera... compimenti per lo scatto e naturalmente per la bellezza... 
24 May 22 by member: Raz1713

     
 

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