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SETTIMANA 11
Domenica 9 gennaio 2022
Media da 66.07 a 69.1 (+3.03 kg) +0.4
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154.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 January 2022:
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575 kcal
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Fat: 9.02g | Prot: 32.08g | Carb: 89.27g.
Breakfast: Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Melinda Mela Golden, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Molino Rossetto Farina di Avena, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena. more...
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gaining 10.8 lb a week
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