B-Rocker's Journal, 04 January 2022

Low Carb Flammkuchen

Diet Calendar Entry for 04 January 2022:
1831 kcal Fat: 82.75g | Prot: 116.42g | Carb: 151.42g.   Breakfast: Aldi Trauben Kernlos, 3 Bears Porridge Winterzauber, Kaffee mit Milch. Lunch: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kidneybohnen (Dose), Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Mais, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, REWE Pfeffersalami. Dinner: Ja! Creme Leicht, Lauchzwiebeln, Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, Ja! Haferflocken, Ei, Ja! Quark 20%, Ja! Emmentaler. more...

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Comments 
Super Idee 😍 
04 Jan 22 by member: frankensteinsmonster

     
 

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