|
Dat gaat toch goed met me. Vandaag ik heb zin in iets zoets. Maar in plaats van zoete snoep ik heb en magere yoghurt genomen.
Nu ik begin te zien mijn toekomst beter.
Diet Calendar Entries for 15 September 2014:
|
1006 kcal
|
Fat: 39.01g | Prot: 53.13g | Carb: 93.08g.
Breakfast: Aldi Cocktail Worstjes. Lunch: Gekookte Bloemkool (Vers). Dinner: Varkensgebraad, Radijs, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Other: Gluhwein, Vitalinea Yoghurt Aardbei, Augurken, Colruyt Everyday Multivruchtensap. more...
|
|
1976 kcal
|
Activities & Exercise:
breien - 2 hours, oefenen Nederlands - 1 hour, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Housework - 4 hours. more...
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bolke1972's weight history
|