Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
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108.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 March 2021:
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1050 kcal
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Fat: 80.65g | Prot: 54.32g | Carb: 30.33g.
Lunch: ミリオングループ 小粒納豆 (50,5g), ニップン アマニ油マヨネーズ, 半熟ゆで卵, アボカド, ノルレェイク さば 水煮缶. Dinner: ミリオングループ 小粒納豆 (50,5g), 半熟ゆで卵, ニップン アマニ油マヨネーズ, アボカド, ノルレェイク さば 水煮缶. Snacks/Other: ミツヤ 気づけば元気. more...
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steady weight
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