Kilka dni 3600 kcla i 400 g węgli, obwody się znacznie zmieniły, ciekawe co będzie jak wskoczę na 4300 i 600g wegli🙃
Diet Calendar Entries for 23 September 2021:
|
2922 kcal
|
Fat: 97.75g | Prot: 208.20g | Carb: 277.05g.
Breakfast: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Pilos Kefir 1,5%, Światowid Ser Żółty Gouda, Łaciate Mleko 3,2%, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Delikate Serek Wiejski. more...
|
|
Comments
Super! To teraz masa? Działaj działaj i dziel się zmianami 🙂
23 Sep 21 by member: natiii55
|
Natiii 😎w końcu przyszedł czas na naleśniki 😉✌️
23 Sep 21 by member: Smash22222
|
Naleśniki, gofry, pancakes🥞wszystko Twoje!🤩 czekamy na relacje 🙂
24 Sep 21 by member: natiii55
|
Też chcę móc tyle zjeść !🙄😢
Wyglądasz 🤤🤤 oj pooodootykało by się 😚💪
24 Sep 21 by member: bethebestversionofme
|
24 Sep 21 by member: Dorszyk
|
24 Sep 21 by member: Nadia;
|
brawo 👍 💪 czemu jak normalny człowiek je tyle kcal to idzie tylko w dupsko 🤦😂
24 Sep 21 by member: Kulka Natulka
|
Kulka, szkoda ,że nie w cycki 😆
25 Sep 21 by member: gedvin
|
25 Sep 21 by member: Kulka Natulka
|
cyce jak donice 😅 jest moc
25 Sep 21 by member: Kubaa7
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Smash22222's weight history
|