Есть конечно, добавьте спорта, даже домашние тренировки по ютуб, правильное питание и терпение, верю в вас все получится 💐💐💐
25 Jul 21 by member: Александра9846
|
25 Jul 21 by member: 3volk
|
Конечно да! Отработать систему питания.
25 Jul 21 by member: #goldfish#
|
25 Jul 21 by member: Анчоус12
|
У меня такой же. Год бегаю, подгода силовые тренировки (групповые), 2 месяца силовые с тренером. А ему пофигу он есть. Похудеете - уйдет. А если так, то хоть занимайся, хоть нет, бесполезно.
25 Jul 21 by member: Galka Klipert
|
липолитиком подколоть, хорошо уйдет
25 Jul 21 by member: fgjgfhj
|
Можно рф лифтинг подключить к в.у⬆️
хорошо разбивает, быстрее уходят объемы
25 Jul 21 by member: ッPepp
|
Да. С правильным питанием ушёл 👋🏼
25 Jul 21 by member: lina778
|
конечно! кг 7 скинете и он уйдет, лучше всего при условии регулярного спорта
25 Jul 21 by member: Kumаnika
|
У меня такой же был.Уже меньше.Сначала на спорт налегала,потом стало очевидно что есть висцеральный жирок под мышцами и над мышцами подушечка с запасом.Ну внешнюю хорошо щетками и самомассажами ,скрабами расшевеливать.Внутренний жирок только дефицитом калорий топить.Моя подруга ходила через косметолога и временно уменьшили и снова вернулся.Видимо чисто отёк вывели,а жирок остался.
25 Jul 21 by member: valentinaazovka
|
Коллеги🤗, благодарю каждого🌷
26 Jul 21 by member: katulushka
|
Говорят, убирается хорошо силовыми 3-4 в неделю и снижением процента жира до 17-20%, а у кого-то и больше. Я над этим работаю, прогресс есть.
26 Jul 21 by member: soloha2000
|
26 Jul 21 by member: OBaaa
|
30 Jul 21 by member: Pogromcheg
|