victorsoares silva's Journal, 03 July 2021


Diet Calendar Entries for 03 July 2021:
1592 kcal Fat: 56.94g | Prot: 91.33g | Carb: 187.31g.   Breakfast: Sabor da Terra Semente de Chia, Sementes de Linhaça, Farelo de Aveia, Banana Prata, LeitBom Leite Desnatado, Profit Whey Isolate Protein Mix, Max Titanium Hórus. Lunch: Imperador Creme de Pimenta , Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Feijão Tropeiro, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Dinner: Mexerica, Qualitá Uva Red Globe. more...
4481 kcal Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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