Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
125.7 lb
Lost so far: 31.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2021:
|
1677 kcal
|
Fat: 84.75g | Prot: 54.74g | Carb: 178.98g.
Breakfast: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Мартин Семечки, Чеснок, Лук, Помидоры, Папа Может Ветчина Филейная, Кальве Майонез Легкий, Лента Хлеб Столовый , Нектарины. Dinner: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Нектарины, Хайнц Кетчуп Томатный, Папа Может Ветчина Филейная, Кальве Майонез Легкий, Лента Хлеб Столовый , Цезарь Пельмени Император, Мартин Семечки, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Rous_g's weight history
|