ingridt's Journal, 15 June 2021

Goedemorgen 😃 Vandaag een lekkere frisse start met Griekse aardbeienyoghurt en fruit 😋

Een fijne dag allemaal!

Diet Calendar Entries for 15 June 2021:
1638 kcal Fat: 77.64g | Prot: 58.96g | Carb: 176.37g.   Breakfast: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Fjord Volkoren Rogge Cracker, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Lidl Griekse Yoghurt Aardbei. Lunch: Holland & Barrett Kikkererwtenmeel, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, AH Doosjevol Kersen, Kaneel, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Banaan, Ekoplaza Kokosrasp, De Tuinen Havervlokken, Terrasana Hennepzaad, Hazelnoten. Dinner: AH Sweet Pepper met Frisse Roomkaas, Veldsla, Jumbo Verse Friet , Rucola Sla. Snacks/Other: Salami, AH Groene Olijven Tapenade, AH Tapenade van Zongedroogde Tomaten, Aldi Maiswafels, AH Gezouten Cashewnoten, Mandarijn. more...
769 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ingridt's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.