Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
126.1 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2021:
|
1342 kcal
|
Fat: 55.92g | Prot: 48.84g | Carb: 160.95g.
Breakfast: Лук, Помидоры, Апельсин, Мирамар Форель Слабосоленая, Кальве Майонез Легкий, Лента Хлеб Столичный. Dinner: Апельсин, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Огурец (с Кожурой), Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Бабкины Семечки Семечки, Fazer Лепёшка Томаты с Базиликом, Кубаночка Томаты Маринованные , Петелинка Котлеты Сливочные. Snacks/Other: Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Rous_g's weight history
|