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Giovedì
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153.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 May 2021:
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2406 kcal
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Fat: 69.72g | Prot: 133.07g | Carb: 302.34g.
Breakfast: Fragole, Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Melinda Mela, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Tre Mulini Muesli Croccante con Frutta Secca, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Crownfield Corn Flakes. Lunch: Ortomio Piselli Finissimi, Athena Tonno al Naturale, Delizie del Sole Riso Basmati, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Olio Extra Vergine di Oliva, Land Feta (Greca) DOP. Dinner: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali Ad Alto Contenuto di Fibre, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Melanzana, Land Ricottine. Snacks/Other: il Molino Chiavazza Farina di Riso, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Lindt Ovetti Assortiti, Land Skyr (BIANCO 0.1%Grassi), Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. more...
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losing 7.7 lb a week
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