Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
145.9 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2021:
|
1206 kcal
|
Fat: 39.98g | Prot: 65.82g | Carb: 146.24g.
Breakfast: Умное Решение Варенье Вишневое, Сахар, Arla Сыр Сливочный, Президент Масло Сливочное, Гречка Отварная, Королевская Ватрушка _Губина. Lunch: Помидоры, Пекарня Марии Хлеб Дарницкий в Нарезке, Heinz Терияки Соус, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Dinner: O'Zera Шоколад Горький, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Хурма Сушеная, O'Zera Шоколад Горький , Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Amirielka's weight history
|