|
после гора шашлык после море коньяк.
|
161.4 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2014:
|
3387 kcal
|
Fat: 153.62g | Prot: 269.27g | Carb: 222.18g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Золотой Колос Кулич Пасхальный, Сметанин Молоко 1.5%, Вареное Яйцо, Ренессанс Торт Сметанник, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Сметанин Молоко 1.5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриная Печень. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Perturbator's weight history
|