L'Ispanico's Journal, 08 May 2021

Sabato
155.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 08 May 2021:
2758 kcal Fat: 87.27g | Prot: 144.44g | Carb: 340.05g.   Breakfast: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Melinda Mela Golden, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Crownfield Corn Flakes, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Lunch: Tre Mulini Penne Rigate (le Integrali), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Melanzana. Dinner: Lidl Proteinella, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali Ad Alto Contenuto di Fibre, Pomodori Ciliegini, Dal Salumiere Petto di Pollo al Forno a Fette, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali Ad Alto Contenuto di Fibre, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale. Snacks/Other: Cioccolatino, Panna Montata, Fragole. more...
steady weight



     
 

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