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Episodio bulimico ieri sera dovuto a stress...
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105.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 April 2021:
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1382 kcal
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Fat: 48.65g | Prot: 66.78g | Carb: 164.50g.
Breakfast: Integrale, Yogurt Bianco Magro, Orzo Solubile. Lunch: Esselunga Equilibrio Ricotta Fresca Senza Lattosio , Misto Benessere Contorno Più, Carrefour Zucchine Surgelate, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, FiberPasta Penne, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Surgelati). Snacks/Other: Pere Abate, Kiwi. more...
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losing 0.7 lb a week
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