Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
134.0 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2021:
|
1994 kcal
|
Fat: 51.30g | Prot: 64.26g | Carb: 253.19g.
Breakfast: Агуша Творог Детский Груша, Кекс с клетчаткой. Lunch: Гречка Отварная, Магнит Огурчик Соленый, Красные Помидоры. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Тануки Роллы Филадельфия, Ролл с Креветкой, Роллы Темпура, Горячие Роллы, Ролл с Лососем. Snacks/Other: Ширин Инжир Натуральный Горный , Кешью. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Татьяна серебренникова's weight history
|