Karla_s2899's Journal, 16 January 2021

✨Muffins limón ✨
-100g harina de avena
-Ralladura de 6 limones
-1 taza de yogurt griego
-1/2 taza jarabe de maple natural (Kirkland)
-2 huevos
-2 cucharaditas de polvo para hornear
-60g blueberries
-1/4 taza de chía
-1 cdt vainilla
-1/8 cdt de sal

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1016 kcal

Fat: 26.58g | Prot: 41.28g | Carb: 158.92g.   Breakfast: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Chorizo, Aguacate, Tortilla de Maíz, Nopal Asado. Lunch: Perrier Agua Mineral con Gas, Lechuga de Hoja Verde, Uvas Pasas, Almendras, Zanahoria, Jugo de Naranja (Refrigerado, Concentrado), Lasaña de Pollo o Pavo. Dinner: Panecillo Inglés Multigrano. Snacks/Other: Gamesa Galletas Marias, D'Gari Gelatina de Agua, Gamesa Galletas Marias, Gamesa Galletas Marias. more...

1766 kcal

Activities & Exercise: Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...