9172518@mailru's Journal, 13 January 2021

Прошу за стол. Сегодня на завтрак блины.
Итак:
1. Кисломолочная смесь #2 Агуша
2. Яйца - 2 штуки
3. Мука - 120 граммов
4. Сахар - 20 граммов
5. Клетчатка dr dias -1 ст.л
6. Вода -100 мл

Получилось 400 граммов готовых блинов

Diet Calendar Entries for 13 January 2021:
2895 kcal Fat: 149.15g | Prot: 136.29g | Carb: 231.09g.   Breakfast: Макдоналдс Кетчуп, Блины на Кефире, Цикорий с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Увелка Пшеничная Каша , Лента Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Dinner: Компот Ягодный, Шампанское, Мария Торт Сказка, Сыр Бри, Простые Пельмени, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Салями. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Макдоналдс Кетчуп, Жареное Яйцо, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Обычные Блины. more...
324 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

44 Supporters    Support   

Comments 
а смеси сколько положили? у меня осталась смесь, ребенку не подошла, тоже кисломолочная.  
Вот и у нас не пошла, одна пачечка, не помню сколько в ней 150 или 200 наверное.  
13 Jan 21 by member: 9172518@mailru
И что все слопали😂 
15 Jan 21 by member: galochka1960
Нет конечно! Это на троих 
16 Jan 21 by member: 9172518@mailru

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



9172518@mailru's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.