frpaty's Journal, 09 December 2020

Incrível como uma simples saída do prumo, reflete na balança! 🙈Por isso q comigo é TUDO ou NADA! Invento de abrir uma exceção...olha o resultado: 900g a mais!!🤦🏻‍♀️ E olhe q estou há quase 17h de jejum!!! A minha primeira refeição será o almoço. 🥩🥩

Diet Calendar Entry for 09 December 2020:
1195 kcal Fat: 66.95g | Prot: 83.89g | Carb: 56.57g.   Breakfast: Café. Lunch: Churrasco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Alface Americana, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Pão Farinha de Arroz ECOBIO, Café, Tirolez Queijo Gruyère, Bolo Copra Meu. Snacks/Other: Churrasco, Rosquinha de Nata. more...

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