Pien81's Journal, 07 January 2014

235.9 lb Lost so far: 33.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed 100%.

---

1790 kcal

Fat: 66.94g | Prot: 70.38g | Carb: 205.84g.   Breakfast: Kruidvat Maaltijdshake Aardbei. Lunch: Aldi Dieetella Light, Sultana Naturel, Euro Shopper Boterhamworst, AH Halfvolle Melk, AH Tijger Bruin, Calvé Pindakaas. Dinner: Hela Curry, Macaroni of Noedels met Kaas, AH Snijbonen, Optimel Dubbel Vla. Snacks/Other: Rivella Rivella, Pepsi Pepsi Max, Snack A Jacks Cheese Mini Zakje, Mentos Pepermuntballen, Sultana Naturel, Water (uit Fles), Thee. more...

3208 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 8 hours, Driving - 2 hours, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...