Il prossimo anno più scherzetti e meno dolcetti 😅😂
|
148.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 November 2020:
|
2453 kcal
|
Fat: 52.07g | Prot: 136.69g | Carb: 347.96g.
Breakfast: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Oro Saiwa Biscotti. Lunch: Esca Sugo Pronto per Risotto e Spaghetti, la Molisana Pennoni Rigati N* 21. Dinner: Eurospin Arachidi Tostate, Kellogg's Coco Pops Palline, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Kraft Sottilette Light, Petto di Pollo, Carne, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Snacks/Other: Arachidi Pralinate, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Nestlé Yogurt Sveltesse alla Frutta. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
agostino082's weight history
|