Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
168.4 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 September 2020:
|
1441 kcal
|
Fat: 72.32g | Prot: 104.51g | Carb: 71.74g.
Breakfast: Арахис, Салат, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пирог Куриный Заливной Пп. Lunch: Grow Food Лазанья Мясная, Пирог Куриный Заливной Пп. Dinner: Яйцо, Творог 5%. Snacks/Other: Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Арахис, Лента Попкорн Карамель. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ксю.0_0's weight history
|