viviurrutia's Journal, 19 July 2020

176.8 lb Lost so far: 8.4 lb.    Still to go: 31.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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1250 kcal

Fat: 52.62g | Prot: 40.62g | Carb: 122.82g.   Breakfast:  Mantequilla,  Hallulla. Lunch:  Vino Cabernet Sauvignon, Minuto Verde Cebolla Picada, Kraft Mayonesa Light,  Papa (Cuerpo y Cáscara),  Filete de Res. Snacks/Other: Lay's Papas Fritas Corte Americano, Calaf In Kat. more...

2347 kcal

Activities & Exercise: Bike Machine (Cycling) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...