elak ostmacka's Journal, 26 June 2020

Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
200.0 lb Lost so far: 33.7 lb.    Still to go: 34.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 26 June 2020:
1591 kcal Fat: 83.82g | Prot: 85.42g | Carb: 122.93g.   Breakfast: Blandad Sallad, Uncle Bens Långkornigt Ris (Kokt), Linsgryta. Lunch: Blandad Sallad, Linsgryta, Uncle Bens Långkornigt Ris (Kokt). Dinner: Rydbergs Potatissallad Creme Fraiche, Kronfågel Butiksgrillad Kyckling. Snacks/Other: Barbells Caramel Pecan. more...
2735 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
gaining 0.9 lb a week

17 Supporters    Support   

Comments 
Du har varit saknad 💕 
29 Jun 20 by member: rarolina82
Tack! Ja det har varit två jobbiga veckor. Men nu är jag tillbaka igen! ❤️🌸 
29 Jun 20 by member: elak ostmacka
Det ante mig. Kämpa på 👊❤️ 
01 Jul 20 by member: rarolina82
Absolut! 👊🏼 Ska ha ett snack med läkaren på fredag med för tror inte min ämnesomsättning är bra. Opererade bort halva sköldkörteln i slutet av januari och värdena är inte så jättebra. Man slutar aldrig att kämpa 👊🏼😅 
01 Jul 20 by member: elak ostmacka

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



elak ostmacka's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.