L'Ispanico's Journal, 21 June 2020

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Diet Calendar Entries for 21 June 2020:
3096 kcal Fat: 86.77g | Prot: 145.01g | Carb: 428.86g.   Breakfast: Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Casiello Farina Integrale di Grano Tenero, Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Banane, Kiwi. Lunch: Pomodori Ciliegini,  Olio Extra Vergine di Oliva, Gustato Lenticchie in Scatola, Tre Mulini Fette Biscottate (senza Olio di Palma). Dinner: Zucchero, Selex Miele, Barilla Farina 00, Burro, Nutella Nutella, Santa Lucia Crema Dolce al Mascarpone, Mandorle, Grana Padano Grana Padano, San Daniele Prosciutto Crudo, Conad Rucola, Pizza Margherita Napoletana. Snacks/Other: Sibamba Arachidi Tostate, Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Arance, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. more...
288 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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