Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
157.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 June 2020:
|
1455 kcal
|
Fat: 81.89g | Prot: 104.29g | Carb: 77.20g.
Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Киприно Сыр Лайт 15%, Кабачковые оладьи, Киприно Сыр Советский, Сливочный Сыр. Dinner: Кекс с клетчаткой, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Грецкие Орехи, Сливочный Сыр, Красные Помидоры, Киприно Сыр Лайт 15%. Snacks/Other: Персики. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Татьяна серебренникова's weight history
|