Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
186.3 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 May 2020:
|
2403 kcal
|
Fat: 79.77g | Prot: 178.00g | Carb: 255.52g.
Breakfast: Добродія Суміш Пластівців 7 Злаків, Мёд, Вареное Яйцо, Polmlek Сыр Гауда, Арахис. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный), Оливковое Масло, Кофе. Dinner: Клубника, Вигода Горбуша Холодного Копчения , Vito Грано Грано Пшеничний , Печень Говяжья Жареная, Оливковое Масло. Snacks/Other: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный), Tasty Style Хлебцы Рисовые, Кофе, Свекла Вареная, Яблоко Айдаред. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DimaS_S's weight history
|