Bolke1972's Journal, 18 May 2020

Ik voel me niet goed, hoofdpijn, misselijk. Die dagen.

Diet Calendar Entries for 18 May 2020:
1316 kcal Fat: 54.15g | Prot: 68.48g | Carb: 145.90g.   Breakfast: Delhaize Haringfilets in Azijn, Delhaize Smeerkaas Knoflook&Kruiden, Bruine Boterham, Brinta Volkoren Graanontbijt. Lunch: Bruine Boterham, Delhaize Cremepate. Dinner: Damhert Maltijdrepen (Chocolade). Snacks/Other: Delhaize Kippenvleesbrood, Bruine Boterham, Suikerklontje, Cafeïnevrije Koffie, Bruiswater, Delhaize Sugar Free Energy Drink, Kruidenthee. more...
2369 kcal Activities & Exercise: Shopping - 30 minutes, computer spelen, internet surfen - 2 hours, Housework - 5 hours, Watching TV/Computer - 2 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 35 minutes, Studying - 2 hours and 30 minutes, Driving - 50 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 2 hours and 35 minutes. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
luchtje scheppen kan het verschil maken 🤔 
18 May 20 by member: Fredelkedagbeter
Dankjewel, het is toch overgegaan. 
18 May 20 by member: Bolke1972

Other Related Links

Members



Bolke1972's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.