mona54's Journal, 06 April 2020

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Ich wünsche euch einen wunderschönen Wochenstart -
Die Sonne meint es endlich gut mit uns.
115.7 lb Lost so far: 12.1 lb.    Still to go: 1.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 06 April 2020:
996 kcal Fat: 52.23g | Prot: 55.82g | Carb: 69.42g.   Breakfast: Harry Sammy's Super Sandwich, Netto Puten-Zwiebel-Mettwurst, Kaffee. Lunch: Hopf Kartoffelsalat Sächsische Art, Barbeque Bratwurst. Dinner: Bärenmarke Der Kakao, Lero Food Würzfleisch, Chiabrot. Snacks/Other: Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. more...
1784 kcal Activities & Exercise: Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 7 hours and 29 minutes, Resting - 5 hours and 41 minutes. more...
losing 4.6 lb a week

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Comments 
Guten Morgen liebe Mona🐝🐝🐝 
06 Apr 20 by member: Levka...
Moin liebe Mona und sofort gefunden 😊👍 
06 Apr 20 by member: Pinguin1512
Klasse - hihi - ich freue mich über jede Biene und jede Hummel - es werden ja leider immer weniger  
06 Apr 20 by member: mona54
wünsche dir einen tollen Tag 😉 
06 Apr 20 by member: dornfelder09
Guten Morgääähhhn🐝 
06 Apr 20 by member: *Skorpion-Queen*

     
 

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