alohaerba92's Journal, 01 April 2020

165.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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2636 kcal

Fat: 60.85g | Prot: 164.33g | Carb: 353.51g.   Breakfast: Esselunga Mandorle Sgusciate, Corn Flakes Kellogg's MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO,  Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Lunch: Sale MIO, Patate MIO, Petto di Pollo MIO. Dinner:  Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO,  Tonno al Naturale Esselunga MIO, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati,  Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other:  Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Banana MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. more...

3281 kcal

Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...