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Die Sonne scheint - es ist so schön draußen - Kommt gut durch den Donnerstag
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115.5 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 March 2020:
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910 kcal
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Fat: 26.65g | Prot: 59.89g | Carb: 101.77g.
Breakfast: Mühlenhof Corned Turkey, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Lunch: BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett, Landmanns Eierspätzle, Knorr Gemüsebrühe, Eberswalder Würstchen. Dinner: Landfein Skyr Natur, Dr. Oetker Pfirsich Himbeer Grütze, Kölln Blütenzarte Haferflocken. Snacks/Other: Sammy's Super Sandwich, Leerdammer Original. more...
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1779 kcal
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Activities & Exercise:
Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 7 hours and 55 minutes, Resting - 5 hours and 15 minutes. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, hier scheint die Sonne auch vom strahlend blauen Himmel, bei - 2 Grad...Der schein trügt, es ist gefühlt noch kälter - Ostwind halt...wünsche Dir einen schönen und entspannten Donnerstag 🙋🏻♀️😊🍀🍀🍀
26 Mar 20 by member: anmogu64
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Moin liebe Mona 😊 dir auch einen schönen Tag und ja Anmougu hier auch knapp über null und eisiger Ostwind. Trotzdem gehe ich raus. Nur halt etwas dicker eingepackt.
26 Mar 20 by member: Pinguin1512
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Auch ich vermelden eisige Temperaturen und ganz fiesen Wind❄❄❄Die Sonne täuscht🌞
Danke für das hübsche Seelentrösterfoto👍
26 Mar 20 by member: *Skorpion-Queen*
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