alenalayer's Journal, 12 March 2020

Тефтельки из постной говядины, салат

Diet Calendar Entry for 12 March 2020:
1433 kcal Fat: 44.77g | Prot: 86.61g | Carb: 167.87g.   Breakfast: Рижский Хлеб Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Семга Слабосоленая, Valio Молоко 0%, Кофе. Lunch: Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Joya Soya Соевое Молоко, Салат из Помидоров, Тефтели из постной говядины от Бархат. Dinner: Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Тефтели из постной говядины от Бархат, Яблоко. Snacks/Other: Голубика. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
Ален, мой муж жрет мясо каждый день и предлагает мне, говорит:"ешь, это же совсем постный!"🤣🤣🤣 прости, я просто вспомнила и мне стало смешно! А тефтелька хороша!😋 
12 Mar 20 by member: upochka
Когда писала, тоже поймала себя на мысли, что лучше нежирный написать в «пост», да уж не стала  
12 Mar 20 by member: alenalayer
Пост я строго соблюдала 40 дней лишь однажды в 20 лет. Очень строго. И мне не баяло это в тягость. Мы это с подругой делали, с которой жили в студ городке. Возможно именно потому что жили вместе и вместе соблюдали: было легко. После этого почему-то я больше ни разу не смогла себя заставить это сделать 🤷🏼‍♀️ ... может потому что муж совершенно не хочет отказывать себе тоже на этот период в мясе тоже самое было с «днями вегетарианства» ... поем утром ягод или фруктов. И все , капец хочу сыра или котлетку к обеду. На самом деле мне больше трудно отказаться от молочных продуктов (само мясо как бы не особо важно).  
12 Mar 20 by member: alenalayer
alenalayer, не знаю, мне как то нормально, хочется конечно и молочки и мяса) а еще я точно в этот момент понимаю, что веганом я не стану никогда))) т.к. обычно когда заканчивается пост, первое что я ем это творог и капучино))).А вот на домашних никогда внимания не обращаю, т.к. вечно я на каких то диетах...поэтому у нас у каждого свои кастрУльки) 
12 Mar 20 by member: upochka

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



alenalayer's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.