alohaerba92's Journal, 05 March 2020

161.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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2517 kcal

Fat: 76.65g | Prot: 158.19g | Carb: 286.46g.   Breakfast: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Banana MIO, Uova Smart MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Lunch: Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO,  Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO,  Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner:  Choco Krave Choco Nut MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO,  Merluzzo Smart MIO,  Mozzarella -30% Sale -50% Grassi Granarolo MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Insalatina Esselunga Bio MIO, Pomodori Ciliegini MIO. Snacks/Other:  Arrosto di Pollo Esselunga MIO,  Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO,  Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. more...

3799 kcal

Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...