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🤔... 👣👣👣
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160.7 lb
Lost so far: 52.2 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 February 2020:
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654 kcal
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Fat: 23.96g | Prot: 80.34g | Carb: 41.37g.
Lunch: Brokkoli, Harzer Harzer Roller, Aldi Putenbrustfilet, Alnatura Olivenöl, Alnatura Apfelessig, Rotkohl, Weißkohl. Snacks/Other: Hanf Natur Hanfsamen, Mandeln. more...
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steady weight
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 Comments
Guten Morgen liebe Wuschel, komm gut durch den Freitag und später gut ins Wochenende❗🌞🍀🙋🏻♂️
28 Feb 20 by member: falke 113
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Guten Morgen und einen schönen Freitag wünsch ich dir ☕️ die Waage zickt mal wieder, kennen wir doch, aber du hast den längeren Atem 🍀🤗🍀
28 Feb 20 by member: michi_live
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Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir und komm gut ins Wochenende 😘
28 Feb 20 by member: Huehndez17
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Guten Morgen liebe Wuschel🙋🏻♀️💕
28 Feb 20 by member: Levka...
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Moin liebe Wuschel 😊 mach dir keine Gedanken. Schönen Freitag wünsche ich dir.
28 Feb 20 by member: Pinguin1512
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Guten Morgen liebe Wuschel 🍀 🍀 🍀 🍀 ich hoffe es geht dir mittlerweile wieder besser und wünsche dir einen schönen Freitag 🤗 🍀 ☀️
28 Feb 20 by member: Schlumpfine_
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Lieben Dank an euch 🤗🤗🤗
@Schlumpfine Mein Physio hat mir Stosswellen spendiert. Das war die absolute Hölle... da verblassen selbst die Rückenschmerzen 😢
Irgendwas scheint es aber gelöst zu haben... is a bissl besser geworden. Wird ein langer Weg zurück, aber jeder einzelne Schritt zählt und sei er noch so klein und schmerzhaft... Alles besser als Stillstand... Immer nach vorne blicken...
Wünsche euch noch einen tollen Abend 😘😘😘
28 Feb 20 by member: wuschel_75
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