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:-( - oh man - trotz laufen gestern wieder mehr -
Ich wünsche euch einen schönen Freitag und guten Start ins WE
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114.6 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 14 February 2020:
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858 kcal
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Fat: 36.78g | Prot: 56.76g | Carb: 74.80g.
Breakfast: Gut & Günstig Käseaufschnitt, Filinchen Original, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee. Lunch: Leicht und Fit Schinkenwürfel, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelknödel. Dinner: Mohnbrötchen, Gebratene Hühnchenflügel (Haut gegessen). more...
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1765 kcal
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Activities & Exercise:
Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 7 hours and 53 minutes, Resting - 5 hours and 17 minutes. more...
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gaining 4.6 lb a week
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 Comments
Guten Morgen liebe Mona, wie sagt mein Großer immer *Muskeln sind schwerer* 😇 in diesem Sinne nicht ärgern, schönen Freitag dir 🤗 🍀 ☀️
14 Feb 20 by member: Schlumpfine_
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Danke Schlumpfine - ich ärgere mich zwar immer bissel, aber gebe auch nicht auf -
14 Feb 20 by member: mona54
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Moin liebe Mona 😊 bei mir heute auch wieder ein kleines Plus von 200, aber wir lassen uns davon nicht unterkriegen. Dir einen schönen Freitag!
14 Feb 20 by member: Pinguin1512
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Hallo liebe Mona 🍀,
Ich wünsche dir noch einen wunderschönen restlichen Valentinstag 🍀🙋🏻♀️
14 Feb 20 by member: keblu
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mach dir keine Sorgen über ein paar Gramm mehr ist ja meist nur wasser
14 Feb 20 by member: familyguy10087
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Danke familyguy - ich hoffe auch, dass es nur Wasser ist -
14 Feb 20 by member: mona54
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Das ist ja wie bei mir, muss am Tag liegen. Genieße den Abend und morgen versuchen wir es noch einmal mit der blöden Waage 💚🍀💚
14 Feb 20 by member: *Skorpion-Queen*
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14 Feb 20 by member: mona54
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