|
Третий день вес стоит
|
135.1 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 February 2020:
|
1490 kcal
|
Fat: 59.24g | Prot: 38.46g | Carb: 206.89g.
Breakfast: Грейпфрут (Розовый и Красный), Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Магнит Банан, Пончик Наполненый Заварным Кремом, Сыр Маасдам, Seven Хлеб Чиаббата, Сметана , Вареники с Картошкой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Авокадо. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Роллы Филадельфия. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alessia_01's weight history
|