abartach's Journal, 29 January 2020

Pilav hoj değildi. Diğerleri efsane.

Diet Calendar Entries for 29 January 2020:
1789 kcal Fat: 91.97g | Prot: 90.57g | Carb: 106.83g.   Breakfast: Kahve (Demlenmiş), Simbat Tuzlu Yer Fıstığı. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Ciğeri, Zeytinyağlı Enginar. Dinner: Aroma Kayısı Nektarı, Votka (90 Alkol Derecesi), Yeşil Zeytin, Tulum Peyniri, Simbat Tuzlu Yer Fıstığı. Snacks/Other: Starbucks Caffè Americano (Tall). more...
2367 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

38 Supporters    Support   

Comments 
bulgurun o masada yeri yok zaten ayıp sana :) 
29 Jan 20 by member: exhımbıl
evet yoğurt da yemeyin mayalı yiyecekler su tutar heleki market yoğurdun 
29 Jan 20 by member: kadirfitness

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



abartach's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.