|
Vanaf vrijdag al zó intens moe, alsof ik al een paar nachten niet geslapen heb! Terwijl ik toch echt wel zeker 8 van de 12 uur slaap.. Ik loop nu al een dik uur tijd te rekken maar ga echt maar weer naar bed toe. Morgen word lastig opstaan. 7.20 dus valt op zich mee, maar na 3 dagen tot bijna 10.30 uur.. 😮 Hoe snel je dan uit zo’n ritme bent he? Morgen eerst een volle dag werken, daarna huisarts, daarna nóg een afspraak, daarna naar huis en heeeel low impact koken.
Diet Calendar Entry for 12 January 2020:
|
187 kcal
|
Fat: 6.74g | Prot: 10.38g | Carb: 20.56g.
Breakfast: AH Greenfields Rosbief Peper, Garlan Kruidenkaas, AH Maiswafels Lijnzaad. more...
|
|
 Comments
Ik heb het ook echt het hele weekend s’nachts intens koud! Pyamabroek/T-shirt, vest, twee dikke winter dekens, en nog steeds zelfs shaken van de kou! Normaal alleen een onderbroek aan en zelfs dan warm 😰... Iemand die dit herkend?
12 Jan 20 by member: Dappere-Dodo
|
Succes morgen! Kou herken ik niet maar het continue moe zijn wél. Maakt niet uit nu hoeveel ik slaap 6/7/8/9 uur. Was vrijdag zelfs zo erg dat ik in de middag wel weer op bed kon 🤣 Niet gedaan overigens
12 Jan 20 by member: Warrigeboel
|
Van mij ook veel succes morgen😘! Het is laatste dagen hier (ook in huis lijkt wel) stukkie kouder maar heb daar zelf geen last van! Maar lekker dik aan blijven kleden dan en evt een hete kruik 🥰
12 Jan 20 by member: Sheilavanwijk
|
@Inge, als je zo koud bent, ben je waarschijnlijk niet goed geaard. Google maar😉. Een lekkere warme douche wil dan ook nog wel eens helpen.
12 Jan 20 by member: Mariska!!
|
Kou en moe kan ook een teken zijn dat je lichaam veel te weinig energie binnen krijgt.
13 Jan 20 by member: Tijmpje
|
Ik heb het ook steeds koud. Ik moet alles op de fiets doen, dus denk dat het daar door komt. Ik heb vooral koude benen en voorhoofdholte pijn.
Ik neem dan ook een lekkere warme douche en in bed lekker m'n pyjama en sokken aan.
13 Jan 20 by member: Heisenberg201
|
-Als je veel gewicht kwijt ben heb je het ook kouder
-Als je moe ben krijg je het kouder
-Alles wat je lichaam veel energie kost (bv in mijn geval darmproblemen) krijg je het kouder
-minder koolhydraten eten krijg je het kouder
Er zijn dus meerdere mogelijkheden
13 Jan 20 by member: TheFutureIsNow
|
Thanks lieverds. ❤️ Klinkt allemaal wel aannemelijk. Maris, ik ga eens google-en! 🥰 Al die doktersafspraken zijn voorlopig nog niet voorbij. Gelukkig vandaag wel goed gegaan. 🤗 Opstaan heeel moeilijk, zoals verwacht, op het werk snapte ze er niks van.. Nou ja, jammer dan. Is zoals het is. 😳 Dokter duurde niet zo lang gelukkig, maar mijn (persoonlijke?) huisarts was er ook niet, die neemt wat langer de tijd. Vermoeidheid kon -misschien- van de Dex komen, omdat het nieuw is voor mijn lichaam, terwijl het eigenlijk andersom zou moeten zijn.. Nouja. Het werkt wel vaker gek bij mij. 😂😂 Gelukkig is die menstruatie die ik onmogelijk kon hebben, maar toch echt had, (😰😳🤯🤭😥😂) na 8 dagen zo’n beetje aan het eind. Hoef ik in ieder geval niet meer in de nacht eruit! Heerlijk! 😍 Morgen nog 1 dagje rustig werken, dan weer even vrij.
13 Jan 20 by member: Dappere-Dodo
|
Sterkte vandaag joh, vervelend hoop dat dat gauw voorbij is..
13 Jan 20 by member: AviaMar
|
Me too, Avia.. Net thuis, niet echt een heel rustig dagje maar het ging wel okee. Nu even bijkomen, voel me alsof ik op zee zit, 😳 iets te weinig op misschien? Straks een schaaltje yoghurt met fruit, daarna eten opwarmen, even chillen, en op naar bed. Hoe is het met jou? 😘
14 Jan 20 by member: Dappere-Dodo
|
Hoop inmiddels wat beter dan Inge. Hier goed. Beetje druk deze periode. Maar niets onoverkoombaar 🤪
14 Jan 20 by member: AviaMar
|
Was 10 jan volle maan 😉. Kan het ook door komen.
15 Jan 20 by member: Tuinvrouw81
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dappere-Dodo's weight history
|